Formazione per allenatori
Hai anni di esperienza, sai leggere un atleta a 360° e riesci a capirne le difficoltà.
A volte, però, ci sono situazioni difficili da risolvere anche con tutta l’esperienza del mondo: un ragazzo bloccato dall’ansia, un gruppo che non rende nonostante il talento o un professionista che reagisce all’errore in modo disfunzionale.
In PML diamo agli allenatori una serie di strumenti funzionali, pratici e da mettere subito in pratica che la formazione tecnica “tradizionale” non fornisce.
Come funziona il percorso di formazione per allenatori?
Il nostro approccio cambia in base all’età e al background dell’atleta: questo perché un metodo unico non funziona quando i meccanismi alla base del comportamento sono diversi. Un bambino di 10 anni non ha le stesse dinamiche di un adolescente di 15, che sono ancora più diverse in un adulto.
Atleti fino a 12 anni
Come costruire la base neuro-motoria e individuale del giovane atleta. La relazione allenatore-bambino: guidare senza bloccare, correggere senza inibire.
Adolescenti 12-18 anni
Il ponte dell’adolescenza: strategie di allenamento, gestione dell’identità sportiva. I tre blocchi tipici dell’adolescente: la paura del giudizio, il sovraccarico cognitivo, l’eccesso di controllo.
Adulti
Le sei abilità del Mental Training dal punto di vista dell’allenatore: come costruire routine personalizzate complete per gli atleti e gestire la pressione durante i momenti più critici della stagione sportiva.
